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高明蔬菜配送告訴你春天去濕的食材是什么？

發(fā)布時間：2021-10-09，瀏覽量：971

南方春天的水分比較重，大家都不知道吃什么，那么南方春天該吃什么呢？接下來，高明蔬菜的配送告訴你春天除濕的食材是什么？

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1.洋蔥：具有化濕化濕化痰、解毒殺蟲等功效，適合胸悶、咳痰多、排尿困難等癥。
2.芹菜:具有清熱利水的功效，適用于尿痛、尿出血、帶下等疾病。
3.玉米：有調(diào)節(jié)食欲、降濁利尿等作用，可用于尿路結(jié)石及慢性腎炎浮腫.高血壓.不能進(jìn)食。
四、冬瓜：具有清熱利水、消腫解毒、消除生津煩惱等功效，適用于熱渴、浮腫、小便不利、飲用、水腫呼吸等疾病。
5.扁豆：適用于熱濕吐瀉.脾虛嘔吐.食少便、痢疾、痢疾、紅白帶下等病癥。
六、黃瓜味甘、性寒、入胃、小腸經(jīng)，具有清熱止渴、利水解毒的功效。吃黃瓜有很多種方法，可生吃，可冷拌，可炒，可加湯。生津止渴地吃。
7.薏仁：薏仁能促進(jìn)人體血液循環(huán)，還能起到利尿消腫的作用，還能緩解浮腫型肥胖。薏米水是一種很好的排毒方法。直接用熱水煮薏米后，在個人口味中加入少許糖，是美白肌膚的天然護(hù)膚品。
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